{"id":362,"date":"2026-02-02T10:05:28","date_gmt":"2026-02-02T09:05:28","guid":{"rendered":"https:\/\/lapattack.de\/?p=362"},"modified":"2026-02-02T10:05:30","modified_gmt":"2026-02-02T09:05:30","slug":"ein-gewaltiger-schritt-nach-hinten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lapattack.de\/?p=362","title":{"rendered":"Ein gewaltiger Schritt nach hinten"},"content":{"rendered":"\n<p>Von meinem einst so sch\u00f6nen iRating ist zurzeit nicht mehr viel \u00fcbrig. In den letzten zwei Wochen ging es stetig bergab. Erst das Fiasko auf Spa, danach die Algarve, auf die ich gro\u00dfe Hoffnungen gesetzt hatte \u2013 doch auch dort lief es nicht besser.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich kann es mir nur so erkl\u00e4ren: Die 2k-iRating-Region ist genau der Bereich, in dem sich extrem viele Fahrer tummeln. Das Feld ist hart umk\u00e4mpft, die Rennen sind chaotisch, und immer \u00f6fter wurde mein Rennen beendet, ohne dass ich wirklich Einfluss darauf hatte.<\/p>\n\n\n\n<p>Dann kam auch noch eine Mittelohrentz\u00fcndung mitten in der Woche \u2013 komplett raus aus dem Rhythmus.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich habe es trotzdem versucht. Trotz Fieber habe ich mich ins Rig gesetzt und ein Rennen bestritten. Doch schnell wurde klar: Ich war nicht wirklich konkurrenzf\u00e4hig.<br>Aktuell f\u00fchlt es sich an, als w\u00e4re ich komplett raus. Kein Vertrauen mehr in mich selbst, kein Vertrauen ins Auto. Und genau so entsteht diese mentale Blockade, die schwer zu durchbrechen ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Doch auch hier werde ich mich wieder rausk\u00e4mpfen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein wenig trainiert habe ich auf <strong>The Bend<\/strong>, allerdings lag ich dort fast zwei Sekunden hinter meiner Bestzeit. Ich habe kaum noch Gef\u00fchl f\u00fcr den McLaren. Deshalb habe ich mich diese Woche bewusst f\u00fcr den AMG entschieden \u2013 ein Auto, das sehr verzeihend und pr\u00e4zise zu fahren ist. Er gibt mir ein gutes Gef\u00fchl zur\u00fcck, auch wenn meine Pace noch nicht da ist, wo sie sein sollte.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr diese Woche hei\u00dft es daher: nur Training. Keine Rennen erzwingen.<br>Der Fokus liegt bereits auf dem <strong>Red Bull Ring<\/strong>, wo ich mich wieder messen will \u2013 und wo ich mir mein Rating wieder zur\u00fcckholen m\u00f6chte.<\/p>\n\n\n\n<p>Das ist zumindest meine Erwartungshaltung.<\/p>\n\n\n\n<p>Bis dahin \u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Von meinem einst so sch\u00f6nen iRating ist zurzeit nicht mehr viel \u00fcbrig. In den letzten zwei Wochen ging es stetig bergab. Erst das Fiasko auf Spa, danach die Algarve, auf die ich gro\u00dfe Hoffnungen gesetzt hatte \u2013 doch auch dort lief es nicht besser. Ich kann es mir nur so erkl\u00e4ren: Die 2k-iRating-Region ist genau &#8230; <a title=\"Ein gewaltiger Schritt nach hinten\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/lapattack.de\/?p=362\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber Ein gewaltiger Schritt nach hinten\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-362","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lapattack.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/362","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lapattack.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lapattack.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lapattack.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lapattack.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=362"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lapattack.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":363,"href":"https:\/\/lapattack.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/362\/revisions\/363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lapattack.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lapattack.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lapattack.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}